Planning en structuur

Een gezin met drie kinderen en allebei een baan, vraagt om planning en structuur. De tijd die je hebt kan je maar één keer gebruiken. Nu ben ik van nature al iemand die erg van een planning houdt en graag vooruit kijkt naar wat gaat komen en waar er dan ruimtes zijn om dingen voor elkaar te krijgen of te ondernemen.

Graag neem ik jullie mee om een kijkje in mijn manier van plannen te nemen. Sinds een aantal maanden doe ik dat met Bulletjournaling. Ik houd in 1 boekje alles bij. Mijn agenda, mijn dagboek en mijn to-do lijstjes. Dat geeft overzicht en rust in mijn hoofd.

Soms hoor ik van mensen dat het best gek is om een huishoudschema te hebben, want je maakt toch schoon wat vies is. Bij mij is het nodig omdat ik anders elke week alles gedaan wil hebben. En dat is zeker niet haalbaar met drie kinderen. Soms vraag ik me af, waarom maak ik schoon. Als ik me omdraai is het al weer vies.

Mijn huishoudschema ziet er als volgt uit:

Daarnaast maak ik elke maand een maand overzicht. Hierin staan met name de dingen die al langere tijd vooruit gepland zijn en dingen die ik die maand ga doen van de schoonmaak klussen per kwartaal. Tevens heb ik daar een overzichtje met doelen die ik graag wil behalen die maand. Bijvoorbeeld 3 keer zwemmen, stoppen met nagelbijten, 2kg afvallen. Daarnaast maak ik weekoverzichten waarin de taken voor die week komen te staan en de afspraken die er zijn die week. En ja ik heb heel erg moeten leren dat als iets in een week niet lukt dat je het dan ook prima door kan schuiven. Soms heb je weken dat er weinig uit mijn handen komt omdat dan de kinderen mijn aandacht nodig hebben en sommige huishoudelijke klussen zijn ook niet zo handig om te doen met de kinderen in de buurt. Denk aan het leeghalen van een servieskast met een kleine van bijna 10 maanden. Ik moet eerlijk bekennen dat ik het niet eens geprobeerd heb, maar ik zie alles al aan diggelen.

Tevens maak ik een maandtracker met gewoonte waarvan ik in kaart wil brengen of ze dagelijks lukken. Ook handig als je doelen niet gerealiseerd zijn om zo te zien hoe dat komt. 

Ook heb ik een dagboekgedeelte erin zitten om zo mijn hoofd leeg te kunnen schrijven. Al schrijvend ontdek ik vaak echt wat er in mijn hoofd omgaat. Hier zie je zo geen foto's van, want dat vind ik iets te persoonlijk om te delen.

Deze manier zorgt er ook voor dat ik geregeld moet gaan zitten om de nieuwe maand te tekenen en te plannen. Sommige weken zijn heel simpel en andere zijn iets meer werk om te maken, maar dat hangt natuurlijk ook heel erg af van hoeveel tijd ik heb of mezelf gun. Hieronder is te zien hoe de maand november er uit ziet:

En wat misschien ook wel leuk is om te zien is dat er een enorme chaos ontstaat als ik bezig ben:

creaties van afgelopen zomer

De zomermaanden ben ik niet heel creatief geweest. Het was vooral heel hard werken aan een ritme met het gezin. Hoe krijg je alles gedaan wat je wil naast je gezin, het werk en de kerk.

Toch vond ik tijd om een heerlijke zomerse slaapzak voor ons jongste meisje te maken. En wat was ze daar blij mee met de warme dagen. Dan had ze toch een slaapzak aan maar het zat niet heel erg warm.

Ze kon er heerlijk in dromen.

De slaapzak is gemaakt van een grote hydrofieldoek. Deze was in de actie bij de Kruidvat en dan is het luk om te doen. Dan zijn de kosten te over zien. Daarnaast een gekregen rits en band wat ik nog had liggen.

Daarnaast was in de zomer mijn vriendin jarig en zij wilde graag een tas gemaakt door mij. Ik had haar een appje gestuurd met de tassen die ik voor de juffen van onze oudste zoon gemaakt had met de vraag of het een leuk cadeau was. Toen gaf zij aan dat zij er met haar verjaardag er wel 1 wilde krijgen. Hieronder de foto's:

Ook dit was erg leuk om te geven want ze was erg enthousiast.

De lena dress

Het maken van kleertjes voor de kids ligt een beetje stil. Beetje druk met andere dingen op het moment. Maar dat is ook niet erg. We kunnen onze tijd maar één keer gebruiken.

Wel ben ik ook bezig met twee Joan tassen voor de juffen van school. Dit is niet heel veel werk maar ik heb gewoon weinig tijd achter de naaimachine op het moment.

Soms mis ik die tijd zelf. Dan probeer ik een gaat je te vinden  om dan gepland te gaan naaien.  Doe het liever als ik er zin in heb en iet vooruit gepland. Maar acht het is even zoals het is.

De kinderen missen het ook. Et wordt met regelmaat gevraagd wanneer mama dit of dat voor ze gaat maken.

Afgelopen zondag was de oudste een dagje weg met de kinderdienst van de kerk. De middelste niet en ze miste haar grote broer. Het liefst ging deze driejarige shoppen. Alleen hadden papa en mama daar geen zin in. Maar ze mocht wel kiezen wat ze dan wilde doen met papa of mama want dan kon de ander bij de jongste blijven.

Dat werd dus met mama een nieuwe jurk maken. Dan had ze toch nieuwe kleren de slimmerik.

Dus samen stof uitgezocht en aan de slag gegaan met de Lena dress. Het patroon vind je hier.

Dochterlief is blij met het resultaat. Samen lekker bezig geweest en zo ontstond er tijd om weer eens iets te maken.

De weg naar een fitter alda

Van de week op de weegschaal. En in plaats van dat mijn gewicht daalt stijgt deze. Zo ook mijn vetpercentage. Dat is natuurlijk niet de bedoeling! Ik verwachte  de andere kant op te gaan en iets lichter te zijn. Dat is even balen. Maar we gaan door. Het bewegen lukt aardig goed. De meeste dagen haal ik ook mijn aantal stappen gewoon. Op een kantoordag noet ik er wel mijn best voor doen maar de dagen dat ik thuis ben haal il ze met gemak. De laatste drie weken ook wezen zwemmen en ik doe alles met de fiets. Beweging genoeg zou je zeggen.

Het niet snoepen gaat ook redelijk. Hier en daar wel wat extra gegeten. En dat ontstaat dan door de bekende valkuilen. Dat is dan wel balen. Ik weet ze en toch val ik er in.
Dan ben ik dus toch niet waakzaam genoeg om er niet in te vallen. Meestal ontdek ik het als het al in mijn mond zit of verder....

De aandachtspunten voor de komende weken:
- alert zijn op de bekende valkuilen
- 's avonds iets doen zodat het snoepen onder controle blijft.
- elke dag 10.000 stappen en een avond zwemmen.

opnieuw op reis naar een gezond leven

Al geruime tijd ben ik bezig met een gezond leven te krijgen, echter is dit voor mij wel een weg met vallen en opstaan. In de tussentijd kwam er ook nog een zwangerschap tussendoor dat is over het algemeen niet zo goed voor de kilo's. Echter kwam ik niet echt heel veel aan tijdens de zwangerschap en dat resulteerde er in dat ik direct na de bevalling al 10 kilo lichter was. Dat is mooi meegenomen want ik ban wel echt te zwaar.

Tijdens mijn verlof kon ik de kilo's er wel afhouden. Toen had ik beweging genoeg en ik had tijd genoeg om te wandelen ed. Nu ik weer aan het werk ben is het wat lastiger. Nu ben ik sinds ik vorige maand werk weer 3 kilo aangekomen. Nu weet ik dat het ook nog wel kan schommelen door de hormonen. Aan het ontzwangeren en het geven van borstvoeding maar ik wil het er wel afhouden.
Na mijn vorige zwangerschap was ik namelijk ook tien kilo kwijt en die zijn er toch weer aan gekomen. Dat wil ik deze keer echt niet.

Nu gaan we dat ook zeker voorkomen. Ik probeer mijn beweging beter vast te leggen zodat ik goed in beeld heb waar het fout gaat. Nu zijn de dagen dat ik thuis ben best prima qua beweging. Wat wil je met drie kinderen die houden je wel in beweging. De dagen dat ik op kantoor ben zijn lastiger. Dan maak ik niet voldoende stappen en zit ik veel. Nu zou ik dan die avonden een rondje kunnen gaan wandelen om de stappen wel te halen, maar dat  is gewoon nog niet haalbaar, want voordat ik kan gaan ben ik dan echt al te moe. Maar wat kan dan wel.

Ik doe bijna alles op de fiets en zo min mogelijk met de auto. Dus ik fiets met regelmaat met drie kinderen. Waarvan 1 achterop en twee in de fietskar. Ook heb ik me voorgenomen om 1 keer in de week te gaan zwemmen. Deze week is dat al gelukt dus dat is vast een begin.

Ook probeer ik op mijn eten te letten en deze registreer ik dan ook in de app van myfitnesspal zodat ik ook goed kan zien wat ik eet en hoeveel dat is. Op deze manier probeer ik mijn calorieën verbruik hoger te houden dan dat er binnenkomt. En dit helpt mij ook om bewuster te eten en niet zomaar alles wat voorbij komt naar binnen te schuiven.

Ook ik heb soms een enorme trek en eet dan dingen die niet goed zijn. Dit gebeurd ook terwijl ik dat eigenlijk niet wil. Nu probeer ik ook vast te leggen waardoor dat dan komt.
een aantal dingen die dan opvallen zijn:
- vermoeidheid
- een dag waarin de kinderen niet helemaal lusiteren
- spanning
- veel drukte
Dit zijn valkuilen waar ik alert op moet zijn en blijven.

Mijn beweging leg ik vast met de fitbit charge 2. Deze heb ik nu zo'n twee weken om mijn pols en ik ben er tevreden over. Er zitten nog wel meer functies op dan dat ik nu daadwerkelijk gebruik. Het enige nadeel vind ik dat je er niet mee kan zwemmen, maar dat prijsverschil had ik er niet voor over. Dus dan moet je kiezen of delen.

Verliefd op een stofje

Ja je leest het goed. Ik kan helemaal verliefd worden op een stofje. En als je die dan tegenkomt dan wordt het bedenken wat je er van gaat maken. Soms weet ik dat meteen en andere keren moet ik daar even over nadenken.
Nu wist ik dat ik er in ieder geval een broekje van wilde maken.  Daarvoor had ik wel wat veel stof. Dus dat werden twee broekjes zodat ik langer na het stofje kan kijken want de kleintjes groeien best hard.
Toen had ik nog een klein beetje over en dat werd een haarband voor de kleine meid.

De haar mapjes voor de eigen meiden

In een vorig bericht schreef ik al dat de meiden hier ook wel haarmapjes konden gebruiken. Dit zijn echt hele handige mapjes. Toen ik ging kijken wat de meiden hadden liggen aan haarspullen kwam ik al snel tot de conclusie dat die niet in de mapjes gingen passen.

Nu heb ik alle maten verdubbelt en op die manier de mapjes gemaakt.

Best blij met het resultaat:

Eerste week werken na mijn zwangerschapsverlof

Een moment waar je tijdens je zwangerschap al heel bewust van bent. Je weet de datum dat je weer aan het werk mag op hetzelfde moment als dat je uitgerekende datum wordt vastgesteld.

3 april 2017 leek steeds heel ver weg. Ook toen kleine Fien al geboren was. Maar dan de laatste weken komt het besef steeds meer dat 3 april dichterbij is dan dat het voelt. De kleine gaat vast wennen op het kinderdagverblijf en jij realiseert je dat je straks een hoop tijd minder thuis hebt. Toch had ik heel veel zin om weer te beginnen. Mijn levensmotto is wel een beetje:

ik ben een leukere moeder als ik werk.

Dan vind ik het moeder zijn leuker en makkelijker. En ik blijf actief, want als ik hele weken thuis ben stel in alles uit tot morgen. Nou dan komt er dus niets af. Dus van deze kant diep respect voor de thuisblijfmoeders.

Maar afgelopen maandag was het 3 april en dat was mijn eerste werkdag na mijn verlof.  Vroeg opgestaan. De jongste twee naar het kinderdagverblijf gebracht en dat was best lastig.  Toen door naar de school de oudste weg brengen.

Daar vandaan door naar mijn werk en wat voelde dat hetzelfde als dat je ergens helemaal voor het eerst begint. Ik heb dus genoten van mijn verlof. Het was goed en gezellig er weer te zijn. Het werk is weer even inkomen maar dat voelde de tweede helft van de week ook al vertrouwder. En straks zit ik er weer helemaal in.

De kleine meid had het begin van de week best wel moeite met wennen aan het kinderdagverblijf. Weinig slapen en weinig eten was het resultaat. Dan wist ze 's avonds niet meer wat ze nu het eerst in moest halen.

Langzaam ging dat steeds beter. En de laatste werkdag had ze haar ritme gevonden op het kinderdagverblijf. We zien de nieuwe week dan ook positief tegemoet.

Het weekend heb ik ingeluid achter de naaimachine en daar rolde het volgende onder vandaan:

Het  voelde goed om daar ook tijd voor te hebben

 Ik word daar altijd rustig van in mijn hoofd.

Hiermee heb ik voor de meiden weer setjes kleren voor de zomer klaar.

Een productief weekje

De laatste week van mijn verlof is een productief weekje. Alle kasten zijn van binnen weer uitgesopt. Hoeven we voorlopig niet naar om te kijken. De was is zo goed als weg. Voor zover dat kan want als je omdraait is de wasmand zo weer vol.

Ook achter de naaimachine was het een productieve week. Zo maakt ik voor dochterlief een broek voor de zomer:

Daarnaast wil mijn kolf natuurlijk ook makkelijk vervoerd worden naar mijn werk . Dus daar een tas lje voor gemaakt met een apart tasje voor het gedeelte dat aan de borst gaat zodat dat hygiënisch blijft. En er moeten ook zoogcompresse mee dus die verdienen ook een hoesje.

Daarnaast maakte ik nog een cadeautje voor de juf van het kinderdagverblijf die bevallen is.

Het was dus een mooie week. Nu gaat het leven als werkende moeder weer beginnen. De naaimachine zal dus minder op tafel staan en we gaan opzoek naar het nieuwe ritme.

De laatste weken verlof

Inmiddels zijn mijn laatste weken verlof ingegaan. En is het langzaam tijd om te gaan schakelen naar het leven van werkende moeder met drie kids. Ik kijk er naar uit om weer meer te zijn als alleen maar mama.
Deze laatste weken probeer ik mijn huishoudelijke taken te doen in de tijd dat ik straks ook thuis ben om vast een beetje te wennen. Daardoor wel veel tijd om achter de naaimachine te zitten. Dat heeft de volgende kleding stukken opgeleverd:

De jurkjes die de oudste dochter graag wilde. Nu hebben ze dezelfde jurk

En een blouse voor de jongste dochter:

Nog op het to do lijstje staan:

-een broek voor beide dochters

-een tshirt voor de oudste dochter

- een tshirt voor zoonlief

- een tasje om mijn kolf makkelijk mee te nemen naar mijn werk

Een origineel kraamcadeau

Zo het is inmiddels al weer even geleden dat ik wat gepost heb hier. Dit heeft alles te maken met het feit dat ik het best druk had met het nieuwe gezinsleven. Het verzorgen van een pasgeboren baby en daarbij nog aandacht hebben voor de grote broer en zus is best tijdrovend. Maar we doen het met plezier. Wij waren niet de enige die het wonder van nieuw leven van dichtbij mochten ervaren. Bij ons in de kerkelijke gemeente zijn in drie weken tijd 5 meiden geboren. Hiervoor wilde ik een origineel cadeautje maken. Maar wat moest dat dan gaan worden? 

Al enige tijd wil ik voor onze eigen meiden een goede manier vinden om de haarspullen op te ruimen, want het worden er steeds meer en het is best wel een beetje chaos.

Toen kwam ik een handig patroon tegen om zelf een handig mapje te maken, Het patroon vind je hier.

Het is een heel duidelijk patroon met een fotohandleiding. 

Ik heb de stappen bij alle vier de mapjes achter elkaar gedaan. Dat scheelt weer wisselen van voetje bij het inzetten van de ritsen.

Het is wel van belang om netjes te werken zodat het mapje netjes recht is. Je kunt vele variaties maken qua stofjes en dat maakt het echt een uniek mapje. Gaat bij mij niet helemaal op want ik maakte twee keer twee dezelfde.

 Voor mij was het ook meteen een goede oefening om kamsnaps te plaatsen. Deze had ik al een poosje in huis, maar vond het erg eng om ze te gebruiken. Dit is meer onzekerheid dan dat het moeilijk is hoor. Ik heb dat ook met het maken van knoopsgaten, want je werk is dan helemaal klaar en kan daarmee zo enorm verprutst worden. Gelukkig is dat niet het geval geweest en heb ik weer een angst overwonnen.

Dan moeten ze natuurlijk ook nog even gevuld worden voordat je ze weg kan geven. Ik heb er bewust voor gekozen ze niet helemaal te vullen, zodat er ook nog eigen voorraad in opgeborgen kan worden.

Ze zijn inmiddels cadeau gedaan en ze zijn erg leuk gevonden. Heb er nog 1 liggen om te geven, maar die zal ook vast goed ontvangen worden.

Nog twee die ik na deze gemaakt heb: